8 varovných príznakov, keď nepijete dostatočné množstvo vody

Väčšina ľudí si myslí, že pijú dosť vody bez ohľadu na to, koľko jej vypijú! Čo sa však v skutočnosti deje? Veľa ľudí je chronicky dehydrovaných a nemajú dostatok vody, aby fungovali čo najlepšie. Pozrite sa na zoznam varovných príznakov a zamyslite sa, či ste medzi nimi. Po prečítaní článku si dajte pohár vody.

double-waterfall-art-deco-e1438942077709-1

 

double-waterfall-art-deco-e1438942077709-1

double-waterfall-art-deco-e1438942077709-1

zdroj foto:www.payetteback.com / gomedoc.com healthylifestylebase.com 

Chod hore