Athos – miesto, kde ľudia netrpia rakovinou. Toto je tajomstvo miestnych mníchov, ako je to možné

Vedeli ste, že athoskí mnísi nikdy neochoreli a nedostali rakovinu? Svedčia o tom výsledky štúdií pozostatkov, ktorých vek sa pohybuje v rozmedzí od niekoľkých tisíc rokov. Okrem toho, priemerný vek týchto mníchov je približne 94 rokov!

Obyvatelia posvätnej hory si tento jav vysvetľujú jednoducho: na dlhodobé zdravie, udržanie si vynikajúceho fyzického a psychického stavu im pomáha špeciálna diéta.

афонские монахи не болеют раком

Prevencia rakoviny

Zbavte sa nezdravých tučných jedál. To je výborná prevencia na všetky druhy nádorov. Mnísi nejedia mäso, no aj napriek tomu konzumujú rôzne druhy rýb a syrov (kozí, ovčí a pod.). Dôležitou skutočnosťou je aj to, že väčšinu času mnísi trávia fyzickou prácou – pestovanie zeleniny a ovocia.

Toto je ich súbor pravidiel, ktorý dodržujú každý deň:

  1. Vyhýbajte sa stresovým situáciám, zhonu, zbytočným obavám a hnevu. Očistite svoju dušu a potom aj ona bude vaším najlepším telesným lekárom.
  2. Trávte viac času vonku: nenechajte si ujsť možnosť ísť do lesa, na chatu alebo mimo mesta.
  3. Postupne sa vzdajte používania konzervačných látok, tukov, mäsa a spracovaným potravinám.
  4. Trikrát týždenne (Po, St, Pi) dodržiavajte pôst – jedzte len surové potraviny: zeleninu a ovocie.
  5. Nájdite si každý deň čas na šport alebo fyzickú prácu.
  6. Priveďte poriadok aj do vašej intímnej zóny a znížte počet sexuálnych stykov na 3-4 za mesiac.
  7. Vzdajte sa zlých návykov ako je fajčenie a konzumácia alkoholu.

Ako sa vám páči táto filozofia mníchov na hore Athos? Podeľte sa o nej aj s vašimi priateľmi!

афонские монахи не болеют раком

zdroj: Takprosto.cc

Prečítajte si aj

Aký je tvoj názor?
Vedeli ste, že athoskí mnísi nikdy neochoreli a nedostali rakovinu? Svedčia o tom výsledky štúdií pozostatkov, ktorých..." />