Cesnak a dezinfekcia? Pozrite sa, ako sa dokáže cesnak vysporiadať s mnohými ochoreniami lepšie než lieky

 

V dobe zdravého životného štýlu a fitnes mánie je čoraz viac a viac ľudí všetkých vekových kategórií, ktorí sa vracajú k staromodným spôsobom na obnovu zdravia, krásy a silu ducha. Aj z tohto dôvodu sú ľudové prostriedky dnes tak populárne.

Cesnak – jeho vlastnosti a účinky možno nazvať nekonečnými.

малоизвестная польза чеснока

Ak budeme hovoriť o jeho obsahu živín, tak zahŕňa:

  • Esenciálne oleje
  • Organické kyseliny
  • Sacharidy
  • Enzými
  • Proteíny
  • Herbicídy a fungicídy
  • Vitamíny (C, B1, B2, B5, B6, PP a cholín)
  • Glykozidy
  • Minerálne látky (vápnik, fosfor, sodík, horčík, selén, zinok, železo)

Cesnak je korenina so štipľavým zápachom a charakteristickou chuťou, pomôže tým, ktorí chcú, aby ich vonkajšia krása bola odrazom ich vnútorného zdravia.

малоизвестная польза чеснока

Bonus č. 1: odstránenie zápachu z úst

Môžete pochybovať o kvalite cesnaku dovážaného z Číny, no nezabúdajte na čínsku medicínu. Už odpradávna každý jej obyvateľ vedel, ako postaviť svoje telo na nohy. Stačí, ak budete cesnak cmúľať každé ráno pred raňajkami. V prípade, že si nie ste istý, či to skutočne potrebujete, sledujte vaše ranné pocity. Ak cítite v ústach nepríjemnú chuť alebo zápach, začnite cmúľať strúčik cesnaku po dobu 30 minút. Potom ho vypľujte, naraňajkujte sa, umyte si zuby a keby zápach stále pretrvával, začnite žuvať 1 kávové zrnko alebo petržlenový list.

малоизвестная польза чеснока

Bonus č. 2: Zvýšenie hladiny hemoglobínu

Anémia – jeden zo stavov organizmu, ktorý sa ťažko určuje na prvý pohľad. Nejde o samotné ochorenie, ale len o príznak iného závažnejšieho ochorenia. Vitamínové doplnky v podobe železa pomáhajú, ale nie tak ako cesnak. Cmúľajte ho 30 minút každý deň po dobu jedného mesiaca a potom sa obráťte na špecialistov. Výsledky vás určite príjemne prekvapia!

малоизвестная польза чеснока

Bonus č. 3: zlepšené trávenie

Nadváha môže byť príčinou nespavosti a nízkeho sebavedomia najmä u nežnejšieho pohlavia. Ak máte pocit, že ste už urobili skutočne všetko a kilogramy navyše nechcú odísť, skúste niečo menej tradičné. Užitočné zlúčeniny v cesnaku neutralizujú infekcie, znižujú hladiny glukózy, pracujú na odstraňovaní karcinogénov a normalizujú obsah cholesterolu.

малоизвестная польза чеснока

Otázka na koniec znie: Prečo si na cesnak spomenieme len vtedy, až keď sa už u nás objavili prvé príznaky chrípky?

zdroj: sovkusom.ru