Strašné dôsledky digitálnej éry: po tomto zakážete svojim deťom používať tablety, mobily a počítače

 

Dnes je celý svet posadnutý gadgetami: smartfóny, tablety a iná digitálna technika. Spolu s nimi preniká na svet aj vírus digitálnej demencie. To nie je vtip, ale diagnóza.

V roku 2007 si špecialisti všimli, že každým rokom pribúdajú detí – predstavitelia digitálnej generácie, ktoré trpia poruchami pozornosti, stratou pamäti, nízkym sebaovládaním, kognitívnou poruchou a depresiami.

Vplyv gadgetov na detí

Štúdie preukazujú, že v mozgoch predstaviteľov digitálnej generácie boli spozorované zmeny, podobné tým, ktoré sa vyskytujú po traumatickom poranení mozgu alebo pri ranom štádiu demencie – demencia, ktorá sa vyskytuje až v starobe.

Je ťažké uveriť, že priemerný sedemročný Európan strávi pri obrazovke viac ako jeden rok svojho života (24 hodín denne) a 18-ročný viac ako 4 roky.

Hovoríte, že teraz sú úplne iné deti? Áno, sú úplne iné, ale ich mozog je rovnaký ako bol pred 1000 rokmi – 100 miliárd neurónov, ktorý je spojený s desiatkami tisíc podobných druhov.

Verizon Wireless

Mozog je treba rozvíjať a kŕmiť. Všetky naše myšlienky, akcie, riešiť zložité problémy a hlboké reflexie zanechávajú stopy na našom mozgu. „Nič nemôže nahradiť to, čo detí dostanú z vlastného, slobodného a nezávislého myslenia, keď oni skúmajú fyzický svet a sú konfrontované s niečím novým“, hovorí britská profesorka psychológie Tanya Byron.

Budete šokovaní, ale od roku 1970 sa polomer aktivity detí (priestor okolo domu, kde deti môžu voľne preskúmavať svet) klesol o 90%. Svet sa zmenšil na obrazovku smartfónu. Deti zabudli, a čo je horšie, jednoducho nevedie, čo je to – bežať v daždi, púšťať lodičky, šplhať sa na stromy a porozprávať sa s kamarátom.

Oni sedia celé hodiny pripútaní na smartfóne. Ale veď je potrebné rozvíjať svoje svaly, poznať riziká, ktoré na nich číhajú vo svete a rovnako komunikovať so svojimi priateľmi.

„Je úžasné, ako rýchlo sa sformuloval úplne nový typ prostredia, kde chuť, vôňa a dotyk  nie sú stimulované, keď väčšiu časť dňa presedíme pri obrazovke a nie prechádzkou na čerstvom vzduchu a s niekým sa porozprávať,“ hovorí Susana Grinfild. Rozhodne máme z čoho si robiť starosti.

Mozog sa formuje, keď sú vonkajšie podnety a čím ich je viac, tým lepšie pre mozog. Preto je veľmi dôležité, aby deti spoznávali svet fyzicky ale nie virtuálne. To je potrebné pre rast mozgu, ako tomu bolo aj pred 1000 rokmi.

Dieťa tiež potrebuje zdravý a pokojný spánok. Ale dnešné deti nie sú schopné odpútať sa od počítača a počítačových hier. Tým si výrazne znižujú dĺžku spánku a to vedie k jeho narušeniu. Aký môže byť rozvoj, keď vás bolí hlava, ste unavený a školské úlohy sa nemôžu dostať do hlavy?!

Súvisiaci obrázokgaleri.mynet.com

Možno sa pýtate, ako digitálna technológia môže zmeniť mozog dieťaťa? Po prvé, počet vonkajších podnetov je obmedzený z dôvodu monotónnej zábavy na internete. Dieťa nedostane potrebné skúsenosti, aby sa dostatočne rozvil mozog, ktorý je zodpovedný za empatiu, sebaovládanie, rozhodovanie…

A to, čo nepracuje, odumiera. Veď človek, ktorý prestal chodiť, atrofujú sa nohy. Deti sa nenaučili udržať v sebe informáciu, radšej si ju vyhľadajú na internete. Majú problémy s pamäťou. Netrénujú ju.

Myslíte si, že deti sú inteligentnejšie vďaka internetu? Vedeli ste, že dnešné 11-ročné dieťa je schopné vyriešiť úlohu, ktorú pred 30-timi rokmi dokázali vyriešiť 8-9 ročné deti. Vedci tvrdia, že jedným z hlavných dôvodov je to, že žijú vo virtuálnom svete.

„Obávam sa, že digitálne technológie infantilizujú mozog, podobá sa to mozgu malých detí, ktoré priťahuje bzučanie a svetlo, ktoré nemôžu koncentrovať vnímanie a žiť v prítomnom okamihu“, hovorí Susana Grinfild.

Ale ešte môžete zachrániť svoje deti. Jednoducho obmedzte dobu používania týchto gadgetov. Budete sa diviť, ale Steve Jobs, guru digitálneho priemyslu, tak urobil. Jeho deti vôbec nepoužívajú iPady a ďalšie gadgety im boli zakázané počas noci a víkendov.

Chris Anderson, šéfredaktor amerického časopisu „Wired“, jeden zo zakladateľov 3D robotiky, tiež obmedzil pre svoje deti používanie gadgetov. Andersonove pravidlo – žiadne obrazovky a gadgety v spálni! „Ja, ako nikto iný, vidím nebezpečenstvo nadmerného používania internetu. Sám som sa stretol s týmto problémom, a chcem, aby sa mu vyhli moje deti.“

Synovia zakladateľa služby Blogger a Twitter môžu používať smartfóny a tablety len 1 hodinu denne, a riaditeľ OutCast Agency obmedzuje používanie gadgetov na 30 minút denne. Jeho najmladšie deti nemajú žiadne gadgety.

A tu je vaša odpoveď na otázku. „Čo robiť?“ Postarať sa o mladú generáciu. Popremýšľajte o tom, čo ich čaká v budúcnosti za takých 20-30 rokov ak teraz strávia pol dňa pred obrazovkami svojich špičkových gadgetov.

Ak vaši priatelia majú deti, povedzte im o digitálnej demencii.