8 častí tela, ktorých by ste sa nemali dotýkať

Niekedy sa zdá, že naše dlane vedú svoj vlastný život. Neustále sa dotýkajú niečoho – tvárí, pracovných stolov, pier, kľučiek dverí a my si to ani neuvedomujeme.
Väčšinu nášho času sú naše dlane hlavným zdrojom baktérií a nečistôt. Niektoré časti tela sú veľmi citlivé na rôzne typy infekcií, takže by sme sa ich nemali vôbec dotknúť. Na druhej strane máme aj časti tela, z ktorých dodáme baktérie do celého tela.

SOURCE: PEXELS

1. Tvár

Neustále počujeme, že by sme sa nemali dotýkať našich tvárí (a aj keď to robíme nevedomky 100 krát denne), prečo? Podľa Dr.  Avy Shambam baktérie na našich dlaniach môžu zhoršiť kvalitu pokožky. Ak máte problém s nezastaviteľným akné, je to pravdepodobne preto, že sa neustále dotýkate tváre!
2. Ústa

Podľa najnovšieho výskumu sa až 3/4 baktérií v našich ústach dostalo … z našich rúk.

SOURCE: PEXELS

3. Otvorené rany

Základné pravidlo: Nikdy sa nedotýkajte otvorených rán dlaňami. Ak sa nechcú liečiť, je to pravdepodobne preto, že sa ich často dotýkajú.
4. Nos

Dr. Zara Patel vysvetľuje, že v našom nose je veľa užitočných baktérií, ktoré chránia dutiny pred infekciami. Keď sa príliš často dotýkame nosa (alebo to prehliadame …), prinášame cudzie baktérie, ktoré môžu spôsobiť ochorenie.

SOURCE: FLICKR

5. Zadok

Je to jasné? To je to, čo dúfame! Existuje veľa baktérií v našom prostredí (napríklad E. coli) a pravdepodobne by sme ich nechceli preniesť niekde inde, však? Ak ste sa ho dotkli, nezabudnite si umyť ruky.
6. Oči

Okrem baktérií, pretieranie očí nepomôže ešte mladšiemu vzhľadu. Koža okolo očí je veľmi tenká a mäkká. Nadmerné dotyky spôsobujú vrásky. Okrem toho sú naše oči citlivé a dotykom sa do nich  môžu dostať baktérie, ktoré môžu spôsobiť zápal spojiviek (v tomto lepšom prípade).

SOURCE: ALLABOUTVISION

7. Uši

Naše uši sú tiež citlivé na rôzne infekcie. Opýtajte sa každého, kto zažil zápal ucha – okamžite vás zastaví!
8. Nechty

Pod nechtami 2krát viac baktérií  než kdekoľvek na našich dlaniach! To je dôvod, prečo ich okusovanie  alebo dotýkanie sa ktorejkoľvek časti je pomerne zlý nápad