„Práve maličkosti dokážu odhaliť prvaú tvár človeka.“ 14 rád od psychologičky, ktoré zázračne fungujú

Minulý týždeň som sa stretla so svojou blízkou priateľkou. Ešte pred mesiacom bola vo veľmi zlom, povedala by som až v depresívnom, stave. A všetko preto, lebo sa rozišla s priateľom a ani s rodinou nešlo všetko práve najlepšie.

Príčin bolo mnoho, niektoré záviseli od komplikovaných okolností, ale z väčšej časti od nej samej a od jej neschopnosti správne reagovať na určité životné situácie.

Po našom stretnutí som však zostala hlboko zamyslená. Z Eleny vyžaroval pokoj, mier a jej oči žiarili šťastím. Ako napokon vysvitlo, túto drastickú zmenu v jej živote vyvolalo prehodnotenie života a pomohli jej aj rady z knihy známeho psychológa.

Ako zmúdrieť

Nataly Grace je talentovaná psychologička a biznis-trénerka z Petrohradu. Vo svojej knihe „Zákony Grace“ opísala niekoľko vzorov pre zmenu, ktoré zaručene fungujú.

как стать мудрым человеком

Redakcia „chillin.sk“ pre vás pripravila 14 životných rád od Nataly Grace, ktoré vám pomôžu zmúdrieť. Prečo som ich nepoznala skôr?

    1. Zákon zrušenia
      Samozrejme, že váš mozog potrebuje oddych od toho obrovského množstva úloh, ktoré mu zadávate každý deň. Ak ste si na deň naplánovali 28 úloh, ale splnili ste len 14 nemusíte sa preto obviňovať za neefektívnosť. Nič strašné sa nestane ak si jednoducho sadnete a budete tupo hľadieť do prázdna. Práve vtedy sa váš mozog „vyčistí“. Ako hovorí Nataly: „Toto je zrušenie. Dokonca aj pôda prestáva byť plodná, keď jej na siedmy rok nedoprajú odpočinok a znova do nej zasadia. Robí to z nej len neplodného otroka.“
      как стать мудрым и умным
    2. Zákon maličkostí
      To ako sa človek chová v maličkostiach, vypovedá mnoho o jeho skutočnej povahe! Dokonca aj chamtivý človek môže byť kráľovsky veľkorysý, ale len raz ročne. Prirodzená nátura človeka sa do maličkostí premieta denne, takže tie sú potom oveľa odhaľujúcejšie! как стать мудрым и сильным
    3. Zákon falošnej láskavosti
      Človeku sa možno zdá, že pomáha, ale často vôbec nie je potrebné ísť za ľuďmi a ponúkať im svoje služby, alebo ich nasmerovať správnym smerom. Keď sa násilím pokúšate dostať alkoholika na liečenie, len tým zhoršíte jeho utrpenie a navyše aj tak mrháte svojím časom. Alkoholik bude znova piť a vy ho budete považovať za nenapraviteľné prasa, namiesto toho, aby ste sa opýtali či vôbec pomôže ak mu hodíte perly. Človek musí riešiť svoje problémy sám. Rastie priamo úmerne tomu, ako rastie jeho arzenál riešenia problémov.как стать мудрым мужчиной
    4. Lepšie menej ako príliš
      Tento zákon sadne úplne na všetko čo sa okolo nás deje. Napríklad, ak prednášate nejaký prejav, alebo máte reč, ukončite ich predtým, než sa ľudia začnú nudiť. Goethe povedal: „Tajomstvo nudnosti spočíva v tom, že chceme všetko povedať!“ Ak ste prišli na rande, odíďte skôr, ako to bude chcieť urobiť váš partner. Z návštevy odchádzajte predtým než si nebudete mať čo povedať. Nezabúdajte – lepšie menej ako príliš.как стать мудрым мужем
    5. Zákon spoločného postroja
      Dva kone v jednom postroji sú spoločne schopné z miesta presunúť 15 ton. Ale každý z nich samostatne dokáže presunúť len 3 tony. Do aktivít sa preto púšťajte s niekým spoločne – budete tak efektívnejší. „Nitka, zložená v troje, sa tak skoro nepretrhne.“как стать мудрым руководителем
    6. Zákon kríža
      Kríž sa striktne spája s vašou chrbtovou kosťou.как стать мудрым и спокойным
    7. Zákon čarovného slova
      Podľa Nataly to magické slovo nie je „prosím“, ale „nie“. Veľa nepríjemným situáciám a vnútorným rozkolom sa dokážete vyhnúť už keď naučíte ľuďom hovoriť nie. Nesnažte sa zotrvávať v bezduchej konverzácii len „zo zdvorilosti“ a už vôbec nepožičiavajte peniaze, keď to vôbec nechcete urobiť. Je to oveľa lepšie ako sa zaoberať ešte aj tým či vám ich vrátia alebo nie. Dajte človeku to čo mu môžete darovať, ale nepožičiavajte. Múdra fráza: „Ak chcete stratiť priateľa – požičajte mu peniaze.“ Keď človek šikovne odmietne, jeho sebadôvera rastie a ním aj jeho úcta k sebe samému. Ľudia sa boja odmietať druhých. A viete prečo? Lebo sa boja, že sa nebudú páčiť! Ale nemôžete sa páčiť všetkých. A keď hneď poviete „nie“, budem sa vám aj ľahšie argumentovať.как стать мудрым
      © DepositPhotos
    8. Prvotný zákon
      Prvotné zákony vždy fungovali, stále sú aktuálne a vždy aj fungovať budú.как сделать елочную игрушку из бумаги
    9. Zákon spoločnej pamäte
      Väčšinu ľudí spájajú spomienky na udalosti a spoločné zážitky. Základ spoločnej pamäti je v miere spokojnosti a pocitu lásky v spoločnosti, v ktorej sa nachádzate. Ak túžite po spokojnom živote, pamätajte na to, aby ste vždy boli v dobrej pamäti.притча как стать мудрым
    10. Zákon – „Nie vaši ľudia“
      Vaši ľudia vás nikdy neopustia.как стать мудрее и хитрее
    11. Zákon  nemožnosti ideálnych podmienok
      V tomto prípade hviezdna psychologička hovorí toto: „Nikdy nebudú ideálne podmienky. Je samozrejme hlúpe popierať, že niekedy sa nevyskytnú priaznivé okolnosti. A ešte menej často je niekto dosť múdry na to, aby ich využil. Čiastočne je to aj preto, že príležitosti sú ukryté pod rúškom problémov, ktoré treba vyriešiť.“как стать мудрее женщине
      © DepositPhotos
    12. Zákon nevyhnutnosti strát
      Pre človeka je prirodzené robiť chyby vlastne úplne normálne. Preto aj straty sú nevyhnutné. Keď toto viete, nemali by ste sa nad nimi tak vzrušovať. Mnohé, aj keď nie všetko, môžeme ovplyvniť. Existujú všeobecné zákony vesmíru. Ani my ani naše činy nie sú dokonalé. Skúste preto prijať nevyhnutné straty s pokorou.как стать мудрее в отношениях с мужчиной
    13. Zákon spájania myšlienok s blížnymi
      Osoba, ktorá sa nachádza vo vašej blízkosti, ale hovorí iba o sebe, aj keď vás vôbec nezaujíma, predstavuje vo vašom živote bezcennú vec.как стать мудрее и спокойнее
    14. Zákon správnych postupov
      Ak človek postupuje správne deň za dňom, jeho záležitosti sa postupne každý deň zlepšujú.как стать мудрее и умнее

RADA REDAKCIE

 

Čo teda poviete na tieto zákony múdrosti? Súhlasíte s nimi? Mojej priateľke boli určite užitočné v boji s jesennou depresiou a aj mne osobne pomohli naladiť šťastnú atmosféru s manželom a príbuznými.

Určite sa s týmito životnými radami podeľte s priateľmi, možno niekomu práve v tomto čase pomôžu.

zdroj: takprosto.cc