Pred 10 rokmi bol súťažiacim v šou na chudnutie. Pozrite sa, ako vyzerá dnes

Sam Rouen vyhral v roku 2008 tretiu sériu „The Greatest Loser“ – austrálsku reality šou pre ľudí s nadváhou. Peňažná odmena je určená tomu človeku, ktorý počas natáčania schudne najviac (v percentách telesnej hmotnosti).

Sam mal vtedy len 19 rokov; na začiatku vážil 154 kg a do konca šou sa mu podarilo schudnúť 71 kg.

Teraz má 29 rokov, stal sa hasičom a naďalej vedie zdravý životný štýl. Nedávno napísal príspevok o svojej premene počas uplynulých 10 rokov:

„Nebol som si istý, či tento príspevok napíšem. 10 rokov! Je to dlhý čas!

Tak veľa sa udialo – dobré, zlé, priemerné. Krásne a hrozné. Poviem jednu vec: obklopujú ma úžasní ľudia a za to som im nesmierne vďačný. “

Takto vyzerá jeho inšpiratívny príbeh na fotografiách:

Toto je Sam Rouen ako teenager, keď sa zúčastnil reality šou „The Greatest Loser“.

Kilogramy navyše boli jeho súčasťou už od detstva a preto sa rozhodol, že s tým niečo urobí.

Zo 154 kg schudol na…

…83 – schudol 71 kg za 12 mesiacov.

Za posledných 10 rokov pokračoval vo vedení zdravého životného štýlu.

„Teraz už nedokážem len tak sedieť na zadku. Mám rád beh a posilňovanie spolu s mojím bratom.“

Splnil si sen a stal sa hasičom.

Stal sa súčasťou fotenia hasičského kalendára…

Našiel si lásku a priateľku Daniellu požiadal o ruku.

No aj napriek svojej vynikajúcej postave je stále plachý.

„Stále mám problém vyzliecť si tričko alebo košeľu, dokonca aj na pláži.“

Samov príbeh ukazuje, čo možno dosiahnuť tvrdou prácou a zdravým životným štýlom.

„Dokonca aj v najhoršom bode života sa všetko môže vyvinúť vo váš prospech. Ak ukážete svoju vytrvalosť a tvrdú prácu, všetky vaše sny sa začnú plniť.“

Dúfajme, že jeho príklad bude inšpiráciu aj pre mnohých iných!

zdroj: boredpanda.com

Prečítajte si aj

Aký je tvoj názor?
Sam Rouen vyhral v roku 2008 tretiu sériu „The Greatest Loser“ – austrálsku reality šou pre..." />