Zadoček ako skala do 2 týždňov. S týmto cvikom budete mať postavu ako z časopisu

Chcete mať pekný, pevný a guľatý zadoček? Všetci si predstavujú, že za týmto stojí veľa driny, ale pravda je, že stačí poznať tie správne cviky …

Drepy sa v poslednej dobe tešia veľkej obľube. Na internete sa objavujú výzvy, ktoré ľudí motivujú drepovať. Ako ale správny a hlavne efektívne drep vyzerá? Pozrite sa na video a nedopúšťajte sa zbytočných chýb!

Prečítajte si aj

Aký je tvoj názor?
Chcete mať pekný, pevný a guľatý zadoček? Všetci si predstavujú, že za týmto stojí veľa driny,..." />