Niektorí mestskí obyvatelia milujúci betónovú džungľu, ani netušia, čo je to romantika na horách. Tvrdia, že to k životu nepotrebujú. Víkendy, prázdniny, dovolenky trávia v meste a hory im stačí vidieť na obrázku. Ak si chcú zašportovať idú do haly na squash, badminton, alebo sa celé hodiny potia vo fitness centrách. Napchávajú sa nezdravými fast foodmi, ktoré si kupujú vo veľkých nákupných centrách.
Takýto nezdravý životný štýl je však základom vzniku niektorých civilizačných ochorení. Nedostatok pohybu na čerstvom vzduchu a nezdravá strava môžu spôsobiť zdravotné potiaže, ktoré môžu prerásť do chronických ochorení. Pri tomto štýle života trpí ako tráviaci trakt, tak kardiovaskulárny systém, nehovoriac o častých ochoreniach dýchacích ciest.
Naši starí rodičia nemali zdravotné problémy, s ktorými sa v dnešnej ľudia najviac pasujú. Bolo to najmä tým, že mali dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a veľa času trávili v prírode.
Ak chcete posilniť svoje zdravie, zlepšiť si imunitu a začať žiť zdravo, zabudnite na fitká, fast-foody a bezduché potulky po nákupných centrách. Vyberte sa do Nízkych Tatier, doprajte si dostatok pohybu na čerstvom vzduchu vo forme prechádzok, alebo túr a zrelaxujte sa napríklad vo wellness centre Družba hotela. Zabudnite na betónovú džungľu, ktorá Vám odčerpáva energiu a vyberte sa s rodinou, kolegami, či priateľmi do hôr. Vychutnajte si romantiku, pri ktorej zažijete kopec zábavy a užijete si zaslúžený oddych.
K romantike na horách patrí aj posedenie pri poháriku dobrého vínka v miestnej .reštaurácii. Ak viete hrať na nejakom hudobnom nástroji, tak si ho so sebou na hory zoberte. Ak zistíte, že je Vaša gitara už stará a rozbitá, tak si ešte pred odchodom na hory zakúpte cez eshop poriadnu gitaru, ktorá Vám chvíle strávené na horách spríjemní. Spev a hudba jednoducho k romantike na horách neodmysliteľne patria. Spoznajte čaro krásnych chvíľ a už nikdy viac nepoviete, že život len v betónovej džungli bez zelene je zdravší.
