Covidová doba so sebou priniesla mnoho nových vecí, na ktoré sme si museli zvyknúť. Medzi takéto „novoty“ patrí napríklad zmena pracovného miesta. Zmenu myslíme doslova. Z kancelárií a spoločných priestorov sme sa presunuli do domáceho prostredia a online priestoru. Z výskumov vyplýva, že mnohí považujú za skutočne náročné vedieť sa doma cítiť ako v práci.
Čo by ste mali spraviť pre to, aby vám práca išlo ľahko a bez problémov? Samozrejme sa rozprávame na materiálnej rovine. Ponúkame vám dve možnosti:
Musí sa vám dobre sedieť
Ak sa vám na obyčajnej stoličke sedí zle, ťažko vydržíte sedieť niekoľko hodín na jednom mieste. Základom úspešnej domácej práce je teda kvalitná a pohodlná kancelárska stolička. Ak doma žiadnu nemáte, určite neváhajte s jej kúpou. Prečo?
- Pri sedení na kvalitnej kancelárskej stoličke vás nezačnú bolieť kríže a chrbát.
- Sedenie je oveľa pohodlnejšie, lebo sa sedavá časť stoličky prispôsobuje vašej postave.
- Ruky si môžete oprieť o opierky.
- Pri niektorých modeloch si môžete hlavu oprieť o špeciálnu hornú opierku.
- Dlho vám vydrží.
Do kvalitnej kancelárskej stoličky sa určite oplatí investovať.
Musíte mať dostatok svetla
Ak budete mať v domácej pracovni tmu alebo prítmie, je veľmi pravdepodobné, že sa vám bude zívať a bude sa vám chcieť spať. To bude viesť k tomu, že vôbec nebudete produktívny. Je zrejmé, že svetlo zvýšime najmä lampou. Avšak najväčším a najlepším zdrojom svetla je práve prírodné svetlo – zo slnka.
Ak však máte malé okno, môže sa stať, že svetla v miestnosti nebude dostatok. Ako vyriešiť tento problém? Odpoveď je jednoduchá. Použite veľké zrkadlo. Prečo by ste to mali spraviť?
- Zrkadlo je schopné opticky zväčšiť priestor, preto budete mať pocit, že je v miestnosti viacej svetla.
- Zrkadlo odráža slnečné lúče, takže ak je dobre otočené, vie krásne presvetliť aj tmavé kúty.
Zdroj obrázku: Archi_Viz / Shutterstock.com
