Vedci vysvetlili, prečo ženy potrebujú viac spánku než muži. Dôvod vás zaskočí!
Pári medzi sebou často bojujú , kto potrebuje viac spánku, kto by mal vstať k plačúcemu dieťaťu alebo je povinný…
Pári medzi sebou často bojujú , kto potrebuje viac spánku, kto by mal vstať k plačúcemu dieťaťu alebo je povinný…
Obilniny tvoria takmer polovicu nášho jedálnička. Niektoré z jeho druhov sú však nebezpečné pre našu postavu aj zdravie. Je však…
V minulosti sa len zriedka hovorilo o ženskom tele. Menštruácia a sexualita boli tabu. To viedlo k nevedomosti mnohých a žien o…
Vyčistite uši každých pár dní – obvyklé hygienické pravidlo, ktoré sme sa učili ako dieťa. Len veľmi málo ľudí…
Všetci vieme, aká dôležitá je fyzická aktivita pre náš organizmus a starnutie nie je dôvodom na to, aby sme sa…
Naše telo má obrovský potenciál a jeho schopnosti nás vedia neraz prekvapiť. Východná kultúra sa už po dlhé stáročia zaoberá…
Psychológovia vyhlasujú: „Namiesto opätovného obliekania si množstva handier, sa radšej pokúste chodiť doma nahí!“ Nahota nie je len o nedostatku…
Aké ťažké je v dnešnej dobre stretnúť človeka, ktorý by nemal žiadne problémy s trávením a s tým spojeným gastrointestinálnym…
V týchto našich ťažkých časoch mnohí ľudia trpia výkyvmi tlaku, a dokonca to môže byť problém aj v dospievajúcom veku, čo…
Každoročne postihuje rakovina prsníka približne jeden a pol milióna žien na celom svete a len malá časť prípadov je diagnostikovaná…
Každý z nás aspoň raz s malou dušičkou začal chodiť do telocvične, a po pár týždňoch alebo mesiacoch prestal. Môžu…
43-ročná Victória Beckham je skutočný príklad tvrdej práce. Má štyri deti a postavu lepšiu ako veľa mladých dievčat. A to…
Takmer každá žena si podvedome či zámerne pri sedení preloží nohu cez nohu, aby vyzerala elegantnejšie a sexy. Stavíme sa,…
To, aké užitočné vlastnosti majú ryby na náš organizmus, už vie takmer každý. Okrem toho sú aj chutné a neraz…
Často sa stáva, že sa pod našimi nohami nachádzajú odpovede na liečbu rôznych ochorení, a my o tom ani nevieme.…
Mnoho ľudí trpí problémami so spánkom – existuje na to niekoľko dôvodov. Často sa stáva, že prídete domov po náročnom…
Každá žena má svoje vlastné tajomstvo na udržanie si štíhlej postavy. Niektoré už nejedia po šiestej hodine večer, iné si…
Krčná chrbtica je jednou z najpoužívanejších a nechránených oblastí svalovo-kostrového systému, a s vekom prechádza rôznymi degeneratívnymi zmenami. S tým súvisí…
Nie je tomu tak dávno, keď verejnosť zasiahol tajomný príbeh o Margarite Gracheve. Tá sa stala obeťou svojho žiarlivého manžela,…
Klimatizácia získava každým rokom čoraz väčšiu popularitu a dokonca sa jej podarilo prebojovať do kategórie nenahraditeľných vecí. Počas horúcich letných…
Keď sme na stretnutí absolventov uvideli jednu spolužiačku, mnohí z nás zostali len vyjavene civieť. Niet sa čo čudovať, už…
Časté oneskorené vyprázdňovanie vie spôsobiť problémy nejednému človeku. Pocit ťažoby, bolesti a stres nie sú tými najlepšími indikátormi pokojného a…
Náš organizmus je veľmi záhadný systém ukrývajúci mnoho tajomstiev. Stačí iba jeden správny dotyk alebo poklopanie na určitý bod a…
Silné bolesti v oblasti pásu — jav, ktorý je bežný takmer u každého dospelého človeka. Najčastejšie však u ľudí, ktorí…
Zima – ideálny čas na zranenia. Dokonca aj tí najopatrnejší a najsebavedomejší z nás sa môžu ocitnúť v nepríjemnej situácii. Zabezpečte…
Toto zlaté pravidlo by si mal osvojiť každý z nás. Večer na konci vyčerpávajúceho dňa si ľahnite a zodvihnuté nohy oprite…
V roku 2017 sa japonský štýl Wabi-sabi stal veľmi populárnym hlavne medzi celebritami a miliardármi. Obzvlášť mu prepadli herečka Jessica Alba a…
Neznesiteľná, nepríjemná bolesť krku či krížov je mnohým určite dobre známa. Prirodzene, sedavé zamestnanie a strávených 8 hodín denne za…
Bravčový tuk je hrubá vrstva podkožného tuku, kde sa akumulujú biologicky aktívne látky, vitamíny a antioxidanty rozpustné v tukoch. Slanina…
Krvná skupina predstavuje charakteristickú kombináciu červených krviniek, ktorá sa prenáša od našich rodičov. Počas života človeka sa nemení a v…
V súčasnosti sme neustále vystavovaní stresu a napätiu. Niekedy nám chýba len pohodlie, teplo a pokoj. A čo môže byť prítulnejšie ako mäkučká mačka?…
Ste po operácií žlčníka? Viete, že dobrému trávenie vďačíme dokonale vyváženej spolupráci pečeni, žlčníka, dvanástorníka a pankreasu? A čo sa deje…
Takmer každý z nás si spomenie na časy, kedy platilo pravidlo chodiť spať o 21:00. Konali naši rodičia správne? Potrebuje…
S príchodom rôznych obchodných reťazcov a supermarketov sa náš život stal oveľa jednoduchším. Teraz už nemusíme vstávať skoro ráno…
Spánok je nevyhnutnou súčasťou správneho vývoja dieťaťa. Je to tiež čas na regeneráciu a odpočinok organizmu. Rodičia by preto mali…
Banány sú obľúbené ovocie športovcov a tých, ktorí sa starajú o svoje zdravie – sú bohaté na draslík, vitamín B6,…
Vidíte sa v tomto? Prehliadate si novinky na Facebooku a čudujete sa nad príspevkom kamaráta, ktorý sa sťažuje, že nemôže…
Analýza krvi – najdôležitejšia a najspoľahlivejšia metóda na určovanie akýchkoľvek ochorení nášho tela. Ľudská krv sa skladá zo stoviek zložiek…
Keď vás nečakane zasiahne silná bolesť hlavy a vy pri sebe práve nemáte žiadny prášok, ktorý by vám od…
Pangasius alebo basa – druh riečnej ryby, ktorá obsahuje množstvo chemikálii, baktérii, hormónov a ťažkých kovov. Táto ryba nahromadí vysokú úroveň…
Zvieracie kráľovstvo má prísnu hierarchiu, v ktorej dravci vedú. Mnoho druhov sa medzi sebou neznesie. Niekedy však existujú prekvapivé výnimky,…
Toto 6-týždňové šteniatko sa volá Bo. Je to maličká fena, ktorá sa k veterinárovi dostala ochrnutá. Na karte bolo napísané „Uspať“. Veterinárovi…
Ak ráno nemôžete opustiť svoju posteľ a v noci vás pálila záha a nedala vám spať, tak redakcia „Chillin.sk“ vám s týmto problémom…
Čučoriedky určite vedú toto leto! Nastal čas, aby sme si ich plne užívali! Tieto plody obsahujú vitamíny A a C,…
Možno si myslíte, že merať tlak bez tlakomeru je nemožné, no opak je pravdou! Môžete to urobiť sami, bez pomoci…
Ideálny človek neexistuje, to je fakt. Každý má svoje zlozvyky, no len málokto by povedal, že by dokázali negatívne…
„Čistota je garancia zdravia!“ Toto motto nám bolo vštepované už od detstva a teraz svoje deti chánime pred škodlivými mikróbmi…
Je ťažké povedať, prečo vedľajšie živočíšne produkty považujeme za niečo horšie či menej kvalitnejšie. Vo všeobecnosti sa delia do dvoch kategórii:…